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10 Marzo 2020 By Matteo Ficara Leave a Comment

Rispetto e storytelling. Come la narrazione di storie e il cambio di prospettiva aumentano l’empatia.

Rispetto e storytelling. Come la narrazione di storie e il cambio di prospettiva aumentano l’empatia.

Giudichi mai persone ed eventi senza aver ascoltato la loro storia e aver utilizzato la loro prospettiva? Questo rende difficili le relazioni. La scienza conferma che l’ascolto di storie e il cambio di prospettiva aiutano ad aumentare l’empatia tra le persone.

Sono da tempo affascinato allo storytelling, che io chiamo più semplicemente “narrazione”, e dalle possibilità che dà: tutta la nostra vita, sotto sotto, è una narrazione e lo sono anche le relazioni che viviamo ogni giorno.

Conoscere le storie, le nostre e quelle degli altri, migliora la vita e aumenta l’empatia. Lo dice la scienza.

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20 Gennaio 2020 By Matteo Ficara Leave a Comment

Specie Felice. 10 idee per essere felici, vivere meglio e dare un Senso alla vita.

Specie Felice. 10 idee per essere felici, vivere meglio e dare un Senso alla vita.

Una Specie Felice è possibile. Lo dicono molte ricerche scientifiche, in particolare quelle della Berkeley University, in GreaterGood, che ha stilato una lista delle 10 idee (e attitudini) positive migliori del 2019. Qui un riepilogo e mie riflessioni. Un’anticipazione? Tra le tante idee: consigli sull’importanza di trovare il “Senso”.

Da quando ho memoria di me, ricordo di avere a cuore l’umanità.
Solo recentemente ho capito che chiamarla con la parola “Specie” mi risuonava di più e mi permetteva di ricordarmi di “noi” come parte di un sistema più grande. Mi fa piacere trovare, oggi, molte validazioni scientifiche di questo sentire: in particolar modo grazie alla Psicologia Positiva e agli studi pubblicati su GreaterGood,

L’articolo che trovi è un riepilogo, con riflessioni, delle 10 idee positive (e scientifiche) che sono state evidenziate nel 2019, per vivere meglio come individui, coppie, famiglia. Insomma, idee per vivere come una Specie Felice.

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3 Giugno 2019 By Matteo Ficara Leave a Comment

Fiabe, Immaginazione e relazione. Genitori e figli, Specie e umanità.

Fiabe, Immaginazione e relazione. Genitori e figli, Specie e umanità.

Raccontare storie è un antico rito sociale, usato in moltissime culture, per trovarsi, riconoscersi e tramandare conoscenza. Una prassi che sta rapidamente cadendo in disuso e che, invece, andrebbe recuperata, perché capace di ricreare e rinforzare la relazione tra genitori e figli e anche di raccontarci come “esseri umani”.

Forse per te è ancora fresco il ricordo di una mamma e un papà che ti leggono dei racconti, fiabe o addirittura miti – come accadde a me. Una pratica che non solo aiutava ad addormentarsi, ma che partecipava alla creazione dei sogni, intessendo nelle trame immaginali qualche storia che – da lì a poco – la coscienza avrebbe fatto.

Questo lavoro con l’Immaginazione che i genitori ci accompagnavano (spesso non consapevolmente) a fare, non solo avrebbero permesso al figlio/a di conoscere parti di sé, ma in quei viaggi immaginali, avrebbe anche dato forma al proprio sé profondo. O almeno così diceva Jung.

E non è tutto: i miti in cui crediamo (oggi spesso veicolati dai mass-media come news o notizie) e le fiabe che raccontiamo, valgono anche per la società, la cultura, la Specie.

Ecco perché è così importante recuperare il racconto di fiabe…

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16 Gennaio 2018 By Matteo Ficara 4 Comments

Ti senti solo? Magari è solo perché sei in cammino per Fare Specie. La Speciazione e il Viaggio dell’Eroe.

Ti senti solo? Magari è solo perché sei in cammino per Fare Specie. La Speciazione e il Viaggio dell’Eroe.

Se ti senti solo, sappi che non sei solo. Sembra assurdo, ma non è così: ci può essere una forma di solitudine che è invece un modo per avvicinarti a una realtà più tua, fatta di persone che risuonano maggiormente con te. È una solitudine di speciazione, diciamo, che capita quando cambia qualcosa di importante, in te, e non ti trovi più con chi stavi prima, che a sua volta fa fatica ad accettarti e riconoscerti.

Amo film fantasy, fantascientifici, di eroi, supereroi e… agenti segreti.
Le loro storie permettono ad una parte sottile di me di conoscersi, di fare viaggi che altrimenti non farei mai.

Una cosa che ho notato spesso in questi film, raffigurata ad esempio dal Batman Cavaliere Oscuro di Nolan e dallo 007 di Spectre, è che – ad un certo punto – l’Eroe resta solo. E la solitudine di un Eroe è particolare perché non soltanto non hai più nessuno, ma hai anche tutti contro.

E’ quello che considero essere anche il primo passo di una Speciazione, un particolare tipo di Viaggio dell’Eroe.

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MATTEO FICARA
Filosofo, Scrittore
Ideatore di Le Stanze dell’Immaginazione

Nel 2010, seguendo gli Spiriti Guida indicati da Igor Sibaldi, scopro Le Stanze dell’Immaginazione, pratica di espansione di coscienza e ampliamento del pensiero.

Le ricerche sul tema Immaginazione mi portano ad approfondire i territori della narrazione, come il mito, la fiaba e il mondo del fantastico; e le regioni del pensiero, dalla filosofia esoterica a quella accademica, approfondendo temi come il pensiero visionario, quello riflessivo, critico e strategico.

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