Usare l’immaginazione è come fare un viaggio della coscienza: fa scoprire cose nuove, matura esperienza, fornisce alternative e aiuta anche a prendere decisioni migliori.
Fin dal primo giorno in cui ho avuto a che fare con l’immaginazione (un weekend di meditazione nel lontano 2009), ho capito che immaginare non è solo usare la testa per fantasticare, ma è molto di più.
Ho dedicato a questo tema, a questa incredibile facoltà, molti anni della mia vita, tra ricerca e pratica e oggi mi sento di dire che abbiamo bisogno di scoprire come usare al meglio la nostra immaginazione, nei diversi ambiti e funzioni che svolge: creatività, aumento di consapevolezza, focalizzazione della nostra attenzione, presa di decisione e chiarezza mentale.
Permette perfino un lavoro su di sé (Jung diceva che l’immaginazione permette lo sviluppo del sé), anche se la sua funzione principale è – per me – quella di aiutarci a scoprire alternative ed anticipare futuri.
[Read more…]
