La Specie Felice

Aumenta il senso del tuo vivere.
Individua uno scopo, migliora le tue relazioni,
costruisci la tua felicità.

Corso per la Felicità
Personale e di Specie

La Specie Felice è un evento ideato su teorie, modelli e pratiche scientifiche, per:

aumentare il SENSO di VITA

aumentare la tua FELICITÀ

individuare uno SCOPO

definire TALENTI e DONO

migliorare le RELAZIONI

trovare un GRUPPO DI PARI

imparare PRATICHE FELICI

La Scienza della Felicità

Lo scienza è ormai in accordo nel dire che la felicità non è solo un'emozione ma anche una competenza che possiamo allenare e migliorare.

Ci sono una felicità edonica, quella delle emozioni passeggere e del piacere, ed una eudaimonica, che si costruisce con la ricerca del senso del vivere e grazie a pratiche di benessere quotidiane.

Basta iniziare.

Programma

Un evento in 3 step

Un evento di 2 giorni + un video corso + una chat Telegram.

Con l'acquisto dell'evento "La Specie Felice", avrai accesso a:

1_il video corso sullo Scopo
Creato per aiutarti a trovare Talenti e punti di forza
, per rispondere alle domande su cosa ti emoziona e ti dà forza ed energia e per accompagnarti a scoprire che tipo di contributo unico puoi portare nel mondo.

• 30 video con oltre 40 domande
possibilità di fare domande
sempre accessibile per te

2_il corso intensivo online del 13/14 marzo
In cui lavoreremo per aumentare la tua felicità ed il senso del vivere, attraverso:

• miglioramento e aumento delle relazioni di valore;
• rinforzo delle narrazioni positive e di potere con cui ti racconti il mondo e le tue possibilità;
• approfondimento della connessione con l'elemento trascendente e la meraviglia;
• insegnamento di pratiche di benessere semplici e autonome.

3_la chat Telegram
Dove continuare il lavoro anche dopo l'intensivo.

La chat diventa il luogo ove, con continuità, ci impegniamo a costruire e divenire una Specie Felice, condividendo successi, pratiche, domande e molto altro.

E dalla chat, anche le idee ed i progetti in co-operazione.

solo 160,00€ i.i.

Comprende:
il corso online intensivo del 13/14 marzo
il video corso sullo scopo sempre accessibile (del valore di 47,oo€)
accesso a gruppo riservato su Telegram

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Come lavoreremo

VIDEO CORSO

Settore 1: Talenti
"Cosa ti viene bene?"

 video: "Cos'è il Talento"
video: "Talenti, competenze ed eccellenza"
video: "Come individuare le tue funzioni naturali"
video: "I tuoi punti di forza"
video: "Quali errori non fare"

Settore 2: Motivazione
"Cosa ti piace?"

video: "Teorie del piacere e della felicità"
video: "Piacere e motivazione"
video: "Hobbies: passatempo e perditempo"
video: "Gli stati di flusso"
video: "Come e dove cercare quello che ti piace"
video: "Cosa devi evitare"

Settore 3: Riconoscimento
"Per cosa ti pagano?"

video: "Riconoscimento, il suo valore oggi"
video: "Per cosa ti pagano e per cosa vorresti ti pagassero"
video: "Riconoscimento di qualità e di quantità"
video: "Come recuperare i momenti di successo personale"
video: "Cosa evitare"

Settore 4: Missione
"Di cosa il mondo ha bisogno?"

video: "I bisogni del mondo e perché sono così importanti"
video: "Cosa ti innamora, cosa ti fa arrabbiare"
video: "Missione, missione dell'anima, sogno e dreamline"
video: "A cosa fare attenzione"

CORSO INTENSIVO

L'aumento del SENSO DI VITA è il centro del nostro evento.

Lo perseguiamo seguendo teorie come quella dell'Ikigai e quella di Emily Esfahani Smith e modelli scientifici come il PERMA di Seligman, tra i quali appaiono dei temi ricorrenti:

Scopo e Proposito
  differenza tra scopo e proposito
scopo: ripresa del lavoro col video corso e approfondimenti
lavoro sul proposito personale
lavoro in gruppo e celebration

Relazioni ed Emozioni Positive

costruzione del gruppo di pari
individuazione delle relazioni positive
come migliorare il valore delle relazioni
come aumentare le relazioni di valore

Narrazioni e Convinzioni

cosa sono le narrazioni di potere
relazione tra narrazioni e convinzioni
in che modo le narrazioni ci influenzano
come individuare narrazioni positive
il potere di un self-telling positivo

Trascendenza e Meraviglia

cos'è l'elemento trascendente
importanza della trascendenza
trascendenza e meraviglia
pratiche di meraviglia
immaginazioni guidate
coerenza cardiaca

Pratiche di felicità

coerenza cardiaca
risata
immaginazione
pratiche di senso

solo 160,00€ i.i.

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il corso online intensivo del 13/14 marzo
il video corso sullo scopo sempre accessibile (del valore di 47,oo€)
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Questo evento è per te, se...

cerchi un senso al vivere

A noi è capitato di chiederci: "Che senso ha, tutto questo?".

Ci siamo passati ed abbiamo trovato delle strade, le abbiamo messe alla prova e sperimentate, praticandole per anni.
E poi abbiamo trovato modelli e teorie scientifici che fanno da fondamento a questi percorsi di consapevolezza e benessere, che ti portiamo nell'evento.

cerchi chi è come te

Non siamo soli.
Questo evento è per chi cerca di aumentare il benessere della propria vita, di quella di persone care e, se possibile, di tutta la Specie.

A volta capita che, quando hai questa spinta nel cuore, ti senti solo/a. In questo evento capirai che non è così: uno dei feedback più forti che ci hanno descritto i partecipanti è "il senso di gruppo, famiglia e appartenenza" che si è creato.

cerchi uno scopo

La vita non è solo lavoro.

Noi la pensiamo in questo modo: non solo ci vuole equilibrio tra lavoro e vita, ma anche vicinanza. Più sono legati da qualcosa che li trascende e più siamo felici: ecco l'utilità dello scopo.

Uno scopo non è "ciò che fai", ma il "perché fai quello che fai".
Conoscerlo ci aiuta a rendere più soddisfacente il nostro lavoro e più realizzata la nostra vita personale.

Nell'evento troverai Scopo e Proposito personali.

solo 160,00€ i.i.

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il corso online intensivo del 13/14 marzo
il video corso sullo scopo sempre accessibile (del valore di 47,oo€)
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Benefici e Testimonianze

Il corso ha raggiunto la sua seconda edizione ed ha tanti benefici per te, che in parte ti facciamo raccontare dalle parole di chi ha partecipato.

I maggiori benefici riconosciuti da chi ha partecipato, sono:

più chiarezza su cosa fare;
maggiore senso di comunità;
più energia e voglia di fare;
più determinazione;
più fiducia nel futuro.

Benefici percepiti da chi ha partecipato.
Indice di gradimento del corso in una scala da 1 a 10. Votato dal 60% dei partecipanti.

Oltre il 60% di persone hanno rilasciato feedback dopo l'evento.
Ed il 100% di questi sono estremamente positivi
.

Potevano scegliere di dare un voto in una scala da 1 a 10 e - escluso un 8 - sono stati tutti 9 e 10.

Esperienza ricca, coinvolgente e stimolante.

Paola Franceschetti Libera professionista

Un'esperienza molto profonda, che con apparente semplicità ti porta in una dimensione poco esplorata, nel tuo intimo, nella tua coscienza.

Entri a piccoli passi fino al centro della tua essenza esplorando ricordi e dimensioni spesso trascurate del proprio sé, facendo riaffiorare sentimenti e sensazioni che a volte vorresti dimenticare, ma apprezzi anche questi ultimi perché sono comunque energia che sgorga verso l’esterno con il risultato di alleggerire l’anima.

Esperia Amici Infermiera

Forte, intensa, emozionante, profondamente nutriente ed arricchente.

Martina Tosini Counsellor

Un'analisi molto profonda di sé e di ciò che ci circonda: andrebbe riletta ed integrata periodicamente.

Conoscere e condividere con altri e scoprire che essere fortunati o meno è un concetto relativo che va letto a confronto con le esperienze degli altri e dai loro punti di vista diversi.

Giancarla Brusoni Impiegata

Molto bella e stimolante.

Silvia Lanna Medico

Mi sono sentita quasi subito a casa. Prima di conoscervi, l'impressione era davvero quella dei due giganti.
Poi invece più quella di due persone che camminano insieme con altre persone, con la funzione di guida si, ma anche con lo sguardo volto verso le altre anime. Un cammino e un dialogo paritario, volto all'ascolto.

Come vi ho già detto ho avuto la mia AH AH Experience compilando il lavoro precorso, e davvero mi hai fatto vedere l'elefante davanti a me: cioè devo tagliare via le parti di me che non servono più per poter cambiare! Anche il contenuto del corso ha avuto i suoi bei perché, eh e lampadine accese.

Rita Grigioni Infermiera

Durante i due giorni ho trovato persone propositive, aperte all'altro e con obiettivi comuni. Uno spazio dove condividere e crescere insieme.

Cristina Pozzi Dottoressa in Antropologia Culturale

Mi sono sentita subito a mio agio con il vostro modo di fare aperto ed accogliente.

Mi è piaciuto molto il gruppo
che conoscevo in parte per aver condiviso altri piccoli eventi precedenti, anche se c’erano persone molto diverse, avevamo lo stesso proposito e questo si è sentito molto.
Ridere insieme.


Sentire la gioia e la volontà di portare avanti un progetto comune per il bene comune.

Sonia Merolli Assistente CEO

In due giorni davvero tantissimi contenuti preziosi e in vari ambiti, per me ancora da digerire e rivedere e che hanno e stanno smuovendo molto.

Sento il bisogno di fermarmi e rivedere/ripensare a tutto prima di continuare perché non ne avuto il giusto modo e il giusto tempo ancora.

Molto bello sapere che ci sono persone con visioni comuni alla mia e "diverse" dalla mia.

Matteo Donda Ingegnere impiegato

Poter riflettere insieme e con la guida di Matteo e Lara mi ha permesso di "sgrossare" il mio atavico senso si inadeguatezza, che ha radici profonde.
Non che mi manchi il coraggio, non sarei qui, ma fortificare la fiducia in me stessa, mi ha permesso di agire con maggior decisione, senza colpevolizzarmi.


La coerenza cardiaca e lo yoga della risata mi hanno permesso di cambiare l'approccio ai problemi e di assumere le responsabilità non come, fossero macigni, ma con una consapevole leggerezza, riconoscendo le mie competenze e capacità.

Gaja Neubert Traduttrice in pensione

Col corso puoi:

aumentare la percezione del tuo senso del vivere;

scoprire i tuoi talenti;

trovare il tuo scopo;

definire il tuo proposito;

aumentare le tue relazioni positive;

scoprire le tue storie di potere e aumentare forza decisionale;

migliorare il tuo stato di connessione;

imparare prassi scientifiche di felicità da usare quando vuoi.

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Scienza della Felicità

La Scienza della Felicità è quel ramo della scienza che, ormai da diversi anni, studia il benessere, la consapevolezza e la felicità.

Puoi allenare la tua Felicità

Una delle più grandi scoperte è che puoi coltivare tutti gli aspetti della felicità, perché non è solo un'emozione, ma anche e soprattutto una competenza che può essere allenata.

Con le giuste conoscenze teoriche e pratiche, quindi, puoi prendere in mano la tua felicità.

La Scienza della Felicità insegna quali sono le pratiche con cui costruire la propria vita di Felicità, come senso e pienezza.

Nell'evento La Specie Felice, scoprirai le teorie ed i modelli e sperimenterai alcune pratiche di benessere e consapevolezza con fondamenti scientifici.

Teorie e modelli scientifici

Alcuni studi importanti sono, ad esempio, quello sull'epigenetica di Sonja Lyubomirsky, che ci informa sul fatto che la nostra felicità dipende:

Grafico con le percentuali dedotte dalla ricerca di S. Lyubomirsky.

per il 50% ca. dalla genetica;

per il 10% ca. da eventi esterni;

per il 40% ca. da fattori epigenetici: nostre decisioni, pensieri, emozioni ed azioni.

Poi ci sono le ricerche di Martin Seligman, padre della Psicologia Positiva, che individua i vari settori in cui possiamo individuare il "senso del vivere" (le relazioni e lo scopo sono le prime due voci del suo modello PERMA).

Così come quelle di Emily Esfahani Smith (che trovi in questo video, a cui ci siamo in parte ispirati).

Ed ancora, tutte le ricerche che si possono trovare sul sito "GreaterGood", gestito dalla Berkeley University.

PERMA model di Seligman, acronimo di: positive emotions (emozioni positive), engagement (coinvolgimento), relationships (relazioni), meaning (senso / scopo) e achievement (successi).
TEDx di Emily Esfahani Smith - link esterno

Costruisci la tua felicità

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Formatori

Lara Lucaccioni e Matteo Ficara
Detti "i Ficaccioni".

Da oltre 10 anni ci occupiamo di crescita personale e felicità, specializzandoci nel tempo in pratiche di benessere (Lara) e pratiche di consapevolezza (Matteo).

Sempre più, le nostre ricerche, si sono spostate in ambito scientifico: abbiamo sentito sempre più l'esigenza di trovare basi solide del nostro lavoro, delle pratiche che da anni portiamo avanti e insegniamo.

Siamo anche una famiglia, con nostra figlia Beba, e una "famiglia grande", con chi ci segue nel gruppo FB "La Specie Felice", dove quasi ogni giorno condividiamo pratiche di benessere e di pensiero.

Lara
Master di Yoga della Risata
Trainer di Coerenza Cardiaca
CHO, autrice di "Ridi Ama Vivi"

Matteo
Filosofo, scrittore e CHO
Ideatore di "Le Stanze dell'Immaginazione®"

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