La Specie Felice

La Scienza della Felicità

Lo scienza è ormai in accordo nel dire che la felicità non è solo un'emozione ma anche una competenza che possiamo allenare e migliorare.

Ci sono una felicità edonica, quella delle emozioni passeggere e del piacere, ed una eudaimonica, che si costruisce con la ricerca del senso del vivere e grazie a pratiche di benessere quotidiane.

Basta iniziare.

✓ cerchi chi è come te

Non siamo soli.
Questo evento è per chi cerca di aumentare il benessere della propria vita, di quella di persone care e, se possibile, di tutta la Specie.

A volta capita che, quando hai questa spinta nel cuore, ti senti solo/a. In questo evento capirai che non è così: uno dei feedback più forti che ci hanno descritto i partecipanti è "il senso di gruppo, famiglia e appartenenza" che si è creato.

Esperienza ricca, coinvolgente e stimolante.

Paola Franceschetti Libera professionista

Un'esperienza molto profonda, che con apparente semplicità ti porta in una dimensione poco esplorata, nel tuo intimo, nella tua coscienza.

Entri a piccoli passi fino al centro della tua essenza esplorando ricordi e dimensioni spesso trascurate del proprio sé, facendo riaffiorare sentimenti e sensazioni che a volte vorresti dimenticare, ma apprezzi anche questi ultimi perché sono comunque energia che sgorga verso l’esterno con il risultato di alleggerire l’anima.

Esperia Amici Infermiera

Forte, intensa, emozionante, profondamente nutriente ed arricchente.

Martina Tosini Counsellor

Un'analisi molto profonda di sé e di ciò che ci circonda: andrebbe riletta ed integrata periodicamente.

Conoscere e condividere con altri e scoprire che essere fortunati o meno è un concetto relativo che va letto a confronto con le esperienze degli altri e dai loro punti di vista diversi.

Giancarla Brusoni Impiegata

Molto bella e stimolante.

Silvia Lanna Medico

Mi sono sentita quasi subito a casa. Prima di conoscervi, l'impressione era davvero quella dei due giganti.
Poi invece più quella di due persone che camminano insieme con altre persone, con la funzione di guida si, ma anche con lo sguardo volto verso le altre anime. Un cammino e un dialogo paritario, volto all'ascolto.

Come vi ho già detto ho avuto la mia AH AH Experience compilando il lavoro precorso, e davvero mi hai fatto vedere l'elefante davanti a me: cioè devo tagliare via le parti di me che non servono più per poter cambiare! Anche il contenuto del corso ha avuto i suoi bei perché, eh e lampadine accese.

Rita Grigioni Infermiera

Durante i due giorni ho trovato persone propositive, aperte all'altro e con obiettivi comuni. Uno spazio dove condividere e crescere insieme.

Cristina Pozzi Dottoressa in Antropologia Culturale

Mi sono sentita subito a mio agio con il vostro modo di fare aperto ed accogliente.

Mi è piaciuto molto il gruppo che conoscevo in parte per aver condiviso altri piccoli eventi precedenti, anche se c’erano persone molto diverse, avevamo lo stesso proposito e questo si è sentito molto.
Ridere insieme.

Sentire la gioia e la volontà di portare avanti un progetto comune per il bene comune.

Sonia Merolli Assistente CEO

In due giorni davvero tantissimi contenuti preziosi e in vari ambiti, per me ancora da digerire e rivedere e che hanno e stanno smuovendo molto.

Sento il bisogno di fermarmi e rivedere/ripensare a tutto prima di continuare perché non ne avuto il giusto modo e il giusto tempo ancora.

Molto bello sapere che ci sono persone con visioni comuni alla mia e "diverse" dalla mia.

Matteo Donda Ingegnere impiegato

Poter riflettere insieme e con la guida di Matteo e Lara mi ha permesso di "sgrossare" il mio atavico senso si inadeguatezza, che ha radici profonde.
Non che mi manchi il coraggio, non sarei qui, ma fortificare la fiducia in me stessa, mi ha permesso di agire con maggior decisione, senza colpevolizzarmi.

La coerenza cardiaca e lo yoga della risata mi hanno permesso di cambiare l'approccio ai problemi e di assumere le responsabilità non come, fossero macigni, ma con una consapevole leggerezza, riconoscendo le mie competenze e capacità.

Gaja Neubert Traduttrice in pensione