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18 Maggio 2021 By Matteo Ficara Leave a Comment

Immaginazione, Memoria e Pensiero.

Immaginazione, Memoria e Pensiero.

Quando ricordiamo un evento o ne immaginiamo uno che non è ancora avvenuto, stiamo usando due tra le più conosciute facoltà della mente: memoria ed immaginazione, senza le quali non ci sarebbe pensiero.

“Domani farò…”, “l’anno scorso è successo”. Andare indietro ed in avanti nel tempo è possibile, almeno come esercizio di attenzione e pensiero, grazie alle facoltà di memoria ed immaginazione.

Per quanto sia semplice intuire la loro diversità, risulta complesso intuire che queste facoltà collaborano costantemente anche nel processo di pensiero e che – molto spesso – non sono sole, ma accompagnate da altri sistemi, come quello emozionale.

— in fondo trovi il video riepilogativo

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20 Aprile 2021 By Matteo Ficara Leave a Comment

Pensare Futuro. Immaginare futuri crea memorie su cui prendiamo decisioni.

Pensare Futuro. Immaginare futuri crea memorie su cui prendiamo decisioni.

È possibile avere memorie del futuro, immaginandolo. Tali memorie lasciano una traccia sia mentale, sia emozionale che, in qualche modo, ci guida a compiere azioni in una certa direzione, piuttosto che in altre: verso i futuri positivi e via da quelli negativi.

La memoria riguarda il passato, come l’immaginazione il futuro. Ma non sempre la differenza è nitida e le cose si possono mescolare. Ne abbiamo traccia con Proust, che immagina un passato, ed anche con alcune ricerche scientifiche e sociologiche, che riportano come, l’immaginazione di futuri possibili, lasci memorie.

Saper gestire la propria immaginazione per costruire scenari futuri, quindi, diventa molto importante anche nelle altre due direzioni temporali: il nostro passato (la memoria) che agisce nell’adesso (il presente), spingendoci ad agire in un modo o in un altro.

La memoria del futuro è, quindi, un importante elemento di decision making.

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30 Marzo 2021 By Matteo Ficara Leave a Comment

Meditazione, Risata e Immaginazione.

Meditazione, Risata e Immaginazione.

Esistono moltissimi tipi di pratiche meditative: da fermi, in movimento, orientali ed occidentali. Ma cos’è la meditazione? Secondo le parole del Dott. Madan Kataria, fondatore del movimento dello Yoga della Risata, è uno stato di attenzione focalizzata (e può essere acuito dalla risata).

Ho recentemente seguito il corso Inner Laughter tenuto dal dott. Madan Kataria, fondatore del movimento di Yoga della Risata. Un movimento che ha ormai raggiunto ogni angolo del globo, portando i benefici scientifici di una pratica semplice e possibile a tutti: l’esercizio della risata incondizionata.

È stata, per me, occasione di ricordare qualcosa che avevo lasciato alle mie spalle, agli esordi del percorso di consapevolezza (attorno agli anni 2006/7), quando iniziai a praticare la meditazione, ovvero il suo significato: uno stato di quiete e focalizzazione dell’attenzione.

O meglio, questa è una delle possibili definizioni, che ci apre alle riflessioni di questo articolo…

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16 Marzo 2021 By Matteo Ficara 2 Comments

L’enigma dell’Anima. Come l’ho risolto (per me) grazie ad Aristotele, Eraclito ed un fiammifero.

L’enigma dell’Anima. Come l’ho risolto (per me) grazie ad Aristotele, Eraclito ed un fiammifero.

Tra filosofie, religioni, percorsi spirituali e di consapevolezza di ogni tempo, troviamo l’Anima. Parola importante, densissima, ma… cosa significa? Una riflessione che mi ha aiutato a risolvere l’enigma dell’anima.

Ad inizio 2018 ho avuto una crisi nel mio cammino di ricerca: uno di quei momenti in cui ti accorgi di qualcosa che è sempre stato lì, ma lo hai dato per scontato. Era il concetto di “anima”.

Parola potentissima. Cosa intendo, quando la uso? E quando ne dialogo con altri, che fanno “sì” con la testa, siamo certi di intendere la medesima cosa? Ho tenuto con me per quasi un anno queste domande e poi ho risolto, con un fiammifero.

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MATTEO FICARA
Filosofo, Scrittore
Ideatore di Le Stanze dell’Immaginazione

Nel 2010, seguendo gli Spiriti Guida indicati da Igor Sibaldi, scopro Le Stanze dell’Immaginazione, pratica di espansione di coscienza e ampliamento del pensiero.

Le ricerche sul tema Immaginazione mi portano ad approfondire i territori della narrazione, come il mito, la fiaba e il mondo del fantastico; e le regioni del pensiero, dalla filosofia esoterica a quella accademica, approfondendo temi come il pensiero visionario, quello riflessivo, critico e strategico.

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