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7 Dicembre 2022 By Matteo Ficara Leave a Comment

Immaginazione, pensiero prospettico, futuri e felicità. Come l’immaginazione ci aiuta a: stare meglio, anticipare i futuri e prendere decisioni consapevoli per costruire realtà migliori.

Immaginazione, pensiero prospettico, futuri e felicità. Come l’immaginazione ci aiuta a: stare meglio, anticipare i futuri e prendere decisioni consapevoli per costruire realtà migliori.

Pensare per immagini è qualcosa di connaturato all’essere umano: lo facciamo da sempre, per prevedere ed anticipare il futuro, prendere decisioni e costruire un presente migliore. Ecco in che modo l’immaginazione ed il pensiero prospettico ci aiutano nella vita di ogni giorno e come usarle al meglio.

Forse è inutile dirlo, forse è ripetitivo, ma: usiamo il pensiero immaginativo da sempre, è connaturato all’essere umano, ma… negli ultimi secoli abbiamo preferito il pensiero logico-deduttivo, quello che usiamo di più quotidianamente, il pensiero della scienza.

Eppure le cose non stanno proprio così: usiamo il pensiero logico per analizzare, dedurre (appunto), delle logiche e delle leggi, capire il funzionamento delle cose quando le abbiamo di fronte o ci troviamo immersi in esse, ma non ci serve a niente quando il nostro bisogno ha a che fare con l’inatteso, il nuovo, il sorprendente.

E questo vale sia nel macro, quando la scienza si chiede “cosa potrà essere, un domani, SE…”, sia nel micro della vita di ognuno di ogni giorno, quando ci poniamo domande su cosa faremo dopo, tra un giorno, un anno, un domani, o in una situazione alternativa, diversa da quella attuale, magari inattesa.

Faccio ricerca e pratico pensiero immaginativo da quasi 13 anni e non ho mai visto un periodo, come questo, in cui abbiamo avuto bisogno di reimparare questo tipo di pensiero, per produrre visioni alternative, orizzonti nuovi, per scongiurare opzioni terribili e facilitare una presa di decisione più consapevole verso scenari preferibili.

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3 Novembre 2021 By Matteo Ficara Leave a Comment

La felicità fa futuro. I futuri fanno felicità.

La felicità fa futuro. I futuri fanno felicità.

C’è una corrispondenza importante tra la felicità ed i futuri. Anche se spesso si pensa alla felicità come ad uno stato di presenza, c’è qualcosa in più, in questo stato di profondo benessere, che il “qui e ora”: ci sono le possibilità dell’avvenire.

Dal 2020, al centro della mia ricerca, oltre alla Filosofia ci sono Felicità e Futuri. Solo oggi mi rendo conto della stretta relazione che c’è tra felicità e futuri.

Spesso si pensa che il futuro sia necessariamente uno stato “mentale” e che, come tale, ci porti lontano dal momento presente, per molti visto come il perno fondante della felicità. Ma c’è un altro modo di vedere le cose che, invece, avvicina lo stato di felicità ai futuri.

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27 Luglio 2021 By Matteo Ficara Leave a Comment

Bias della negatività, epigenetica e salutogenesi. Per stare meglio, pianta alberi.

Bias della negatività, epigenetica e salutogenesi. Per stare meglio, pianta alberi.

Vedi il bicchiere mezzo vuoto? Non preoccuparti: c’è molto che tu possa fare, lo stesso, per riempirlo. Dal bias della negatività, che ci porta a valutare il lato negativo delle cose, alle ricerche sull’effetto dell’epigenetica sulla nostra felicità personale e sociale. Una sorta di “salutogenesi” globale, che potrebbe passare dal… piantare alberi.

I bias cognitivi sono ormai da qualche anno al centro della ricerca scientifica, psicologica, neurologica e anche filosofica, perché abbiamo bisogno di conoscere meglio il nostro modo di pensare, tra mente e cervello.

Uno dei bias in assoluto più famosi è il “negativity bias”, il bias che ci porta a vedere il bicchiere mezzo vuoto e che – sembra – non ci lasci molta scelta sulle possibilità che ci diamo di essere felici. Ma le cose non stanno proprio così: grazie alle ricerche epigenetiche, sappiamo che possiamo ancora costruire gran parte della nostra felicità, personale e sociale.

Insomma, una specie di “salutogenesi”, che ci porta a portare l’attenzione ad una complessità di aspetti, che riguardano anche l’ambiente in cui viviamo e che potrebbe migliorare di molto, piantando alberi.

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20 Aprile 2021 By Matteo Ficara Leave a Comment

Pensare Futuro. Immaginare futuri crea memorie su cui prendiamo decisioni.

Pensare Futuro. Immaginare futuri crea memorie su cui prendiamo decisioni.

È possibile avere memorie del futuro, immaginandolo. Tali memorie lasciano una traccia sia mentale, sia emozionale che, in qualche modo, ci guida a compiere azioni in una certa direzione, piuttosto che in altre: verso i futuri positivi e via da quelli negativi.

La memoria riguarda il passato, come l’immaginazione il futuro. Ma non sempre la differenza è nitida e le cose si possono mescolare. Ne abbiamo traccia con Proust, che immagina un passato, ed anche con alcune ricerche scientifiche e sociologiche, che riportano come, l’immaginazione di futuri possibili, lasci memorie.

Saper gestire la propria immaginazione per costruire scenari futuri, quindi, diventa molto importante anche nelle altre due direzioni temporali: il nostro passato (la memoria) che agisce nell’adesso (il presente), spingendoci ad agire in un modo o in un altro.

La memoria del futuro è, quindi, un importante elemento di decision making.

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MATTEO FICARA
Filosofo, Scrittore
Ideatore di Le Stanze dell’Immaginazione

Nel 2010, seguendo gli Spiriti Guida indicati da Igor Sibaldi, scopro Le Stanze dell’Immaginazione, pratica di espansione di coscienza e ampliamento del pensiero.

Le ricerche sul tema Immaginazione mi portano ad approfondire i territori della narrazione, come il mito, la fiaba e il mondo del fantastico; e le regioni del pensiero, dalla filosofia esoterica a quella accademica, approfondendo temi come il pensiero visionario, quello riflessivo, critico e strategico.

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