Da qualche tempo l’Ikigai ha conquistato il mondo occidentale. Cos’è? Una filosofia giapponese che significa: “iki – vita” e “gai – ragione, scopo”. È un modo di pensare e di vivere che aiuta a sentirsi al posto giusto nel mondo, aumenta la percezione del senso della vita, migliora longevità e felicità.

Chi non ha mai cercato, almeno una volta, uno “Scopo di Vita”?
A me è capitato anni fa, quando vivevo un periodo di depressione e mancanza di senso, che ho poi superato iniziando il mio percorso di consapevolezza e crescita personale, che mi ha portato a trovare uno Scopo e molto altro.

All’epoca non conoscevo ancora la filosofia dell’Ikigai e mi arrangiai con le domande del coaching e della crescita personale.
Oggi ti voglio parlare del modo di intendere l’Ikigai che ho apprezzato di più e che si fonda su quattro domande fondamentali, che ti aiutano a portare focus e fare chiarezza sui settori utili per intercettare il tuo Scopo.

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